Trả lời nhanh: buổi sáng làm sạch – dưỡng ẩm – chống nắng; buổi tối tẩy trang (nếu có dùng kem chống nắng hoặc trang điểm) – sữa rửa mặt – serum theo nhu cầu – kem dưỡng. Chỉ cần 5–7 phút mỗi buổi.
Buổi sáng cần những bước nào?
Sữa rửa mặt dịu nhẹ (hoặc chỉ rửa nước với da khô), kem dưỡng mỏng, kem chống nắng SPF 30+. Đây là 3 bước tối thiểu nên duy trì mỗi ngày.
Buổi tối cần những bước nào?
Tẩy trang, sữa rửa mặt, serum theo nhu cầu (cấp ẩm, làm sáng, kiềm dầu), kem dưỡng. Da dầu có thể chọn kem dưỡng dạng gel.
Khi nào nên thêm treatment?
Sau 2–4 tuần da ổn định với routine cơ bản, có thể thêm retinol hoặc vitamin C, bắt đầu 2–3 lần mỗi tuần và tăng dần.
Kinh nghiệm từ đội tư vấn TVHK
Câu hỏi thường gặp
Routine 3 bước có đủ cho da mụn không?
Đủ để bắt đầu. Với mụn viêm nhiều hoặc kéo dài, bạn nên gặp bác sĩ da liễu trước khi thêm hoạt chất mạnh.
